爆買好物不嫌多

這次跟朋友一起去旅行~玩得很開心^0^本來以為飯店或

旅館因該不好找而且也需要花不少錢,還好朋友找到了這間

庫姆法雅溫泉精品度假飯店 (Khum Phaya Resort & Spa - Centara Boutique Collection)住起來真舒服而且服務員又很親切,重點

是價格還滿便宜的~真的很棒,就跟朋友問了一下究竟去哪

訂的房間怎麼這麼快就能找到喜歡的旅店~回到家後上網看

了一下,天ㄚ~不管國內外都能預訂房間而且還有優惠~~

真是方便又省錢~~有這麼好康的當然想分享給大家囉!!

而且聽說這邊是可以全世界訂房

也太方便了吧！！不用在那邊找翻譯啦ＱＱ

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

工商時報【賴冠愷（新光醫院 一般外科暨外傷科 主治醫師）】

乳癌篩選檢查，在國健局長期宣導下已越來越被國人所熟知，也越來越多婦女知道45歲到70歲之間每兩年可以去醫院櫃檯直接安排免費乳癌篩選檢查，在台灣實在是太多過於忙碌的婦女同胞，因此有了便捷的巡迴車式乳癌篩檢讓忙碌不再是藉口。

想必廣大忙碌的台灣婦女在百忙之中抽空做完乳癌篩選檢查後，就覺得心安已交差了事，等兩三年後再做就好了；但收到結果通知書寫著「乳癌篩檢結果異常，請儘速回一般外科門診安排進一步檢查」，大部分就會突然覺得眼前一片黑暗，為什麼老天爺要對蠟燭兩頭燒的善良台灣婦女這麼殘忍，想跟老公討論但話到嘴邊就決定吞下去，立刻網路掛號一般外科門診默默準備自己承受這一切。

我在這邊首先要先糾正莫名根深蒂固的謬思：「乳癌篩檢正常→健康；乳癌篩檢異常→乳癌」，這個說法絕對是錯的；精確地說應該是「乳癌篩檢正常→沒有可疑鈣化；乳癌篩檢異常→有可疑鈣化或看不清楚。」乳癌篩檢是用乳房攝影技術針對乳房自我檢查沒有異狀的女性，去篩選出潛在的高危險族群去做後續的診察。

乳房攝影檢查和乳房超音波都是檢查乳房重要的利器，但兩者有很大根本上的不同，乳房超音波是可以針對乳房腫塊和乳腺組織去做詳細檢視評估，乳房攝影主要去偵側可疑鈣化點的有無。

乳癌篩檢的目的就是要從外觀上完全正常沒有異狀的人中，藉由簡便的檢查方式，抓出可能已有疑似乳癌表現的少數族群去醫院進行完整的評估診察。因為外觀上完全正常的情況下，不可能沒有不舒服的情況下在忙碌生活中挪出時間來醫院看醫師，但是乳房攝影若看到有可疑鈣化表現，就應該積極的去做細針抽吸甚至外科手術切除可疑部位，因為根據統計這些外觀正常但已可疑鈣化表現的婦女，其中約20％最終診斷是早期乳癌。

至於所謂的「看不清楚」，其實在門診診間是最常遇到的，但是通知書上都使用文言文敘述方式，也就是「請儘速回一般外科門診安排進一步檢查」。一般來說，看不清楚的時候該怎麼辦呢？就是想辦法看清楚！乳房檢查的兩大利器－－乳房攝影檢查跟乳房超音波，乳癌篩選檢查也就是乳房攝影做完後看不清楚，通常是做乳房超音波或是單側局部放大高畫素乳房攝影檢查，把原本看不清楚的部分搞清楚就好。但是一張薄紙的通知郵件要寫得夠聳動才會讓忙碌的台灣婦女乖乖的掛一般外科門診去作檢查。希望看完這次專欄以後如果收到這樣的結果通知郵件，別再抱怨老天爺或是暗自啜泣，而是盡快抱著正確的心態看門診安排檢查，一起來把不清楚的部分看個清楚吧！
 

今年台北國際書展舉辦「書店再造」論壇，邀請被封為全日本最狹窄書店、開在菜市場旁的知名沖繩那霸二手書店「烏拉拉」負責人宇田智子來台分享經驗。宇田智子表示，有些人專程造訪書店就是為了買書、看書，但她認為買書若和買菜一樣日常，多好，這也是她為什麼選擇在菜市場內經營書店的主要原因。

在日本沖繩那霸牧志公設市場旁，有一家名叫「烏拉拉」的二手書店，這幾年在亞洲知名度大增，該書店只賣沖繩縣相關書籍，面積約3坪大，被喻為是全日本最狹窄的書店，因為特色十足，迅速成為沖繩最知名的二手書店。

宇田智子原本在日本「淳久堂」連鎖書店工作，因為「淳久堂」那霸店開業，主動申請調職到沖繩，後來感受到當地出版界的活絡氣氛，以及發覺沖繩縣產書籍相當多，又因緣際會遇到一家原本開在那霸菜市場旁的書店要頂讓，讓她毅然決定投身沖繩的二手書業界。

宇田智子說，開店5年多來，最大的挑戰就是如何滿足常客的買書需求，但最大的成就感是知道讀者在哪裡，有些人經常到書店裡分享他們的感想和經驗，這是以前在東京大型書店感受不到的互動。

宇田智子笑說，很多人都會問她為什麼要把書店開在菜市場旁，但她認為本來就應該這樣，若有人逛菜市場買菜順便逛書店，是很棒的感覺。宇田智子說：『(原音＋翻譯)她也是這麼希望，因為一般的書店印象就是想要買書、想要看書，才會去逛書店，可是對她來說，因為她(書店)在市場旁邊，所以我們買醬菜的客人就順便來看書，所以她覺得這樣的一個關係非常特別，也非常好，就直接融入你的日常生活。』

首度訪問台灣，宇田智子透露很多人告訴她台灣有很棒的獨立書店，她會趁這次機會好好逛逛。現在除了照顧書店之外，宇田智子也喜歡寫寫書，把她在開書店中遇到有趣的人事物記錄下來，和更多人分享。

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